Transport de rondelle

Transport de rondelle

– Tête haute

– Explosion dans l’espace libre

– Coudes dégagés  (amplitude dans le mouvement)

– L’âme du bâton du revers, rondelle transportée vers l’extérieur (possible d’utiliser le même bras pour se proposer)

– Transition rapide d’une main à deux mains pour prendre un lancer

– Aucun dribble